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肖志远听到这话后，连忙摆手道：宋婶，你别忙活，我刚从县里回来，还没去乡里上班呢，绝不能留下来，改天。 肖志远说话的同时，便准备站起身来往外走。沂水民风淳朴，老百姓们都非常
没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在
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简介:
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很快，叶筠珊就见识到了纪如昔口中的测试是什么。 第二天一大早，天刚亮，包括叶筠珊在内的所有人便被带到了一间空旷的训练室。 训练室宛若一间设备齐全的健身房，十个肌肉发达的成年
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